Работа на износ — прямой путь к выгоранию и падению эффективности. Карьерный консультант и HR-эксперт Зулия Лоикова уверена: чтобы не переделывать брак, лучше вовремя сбавить обороты. Идеальный момент для этого — середина недели, когда организм особенно остро нуждается в передышке.
«Легче сбросить скорость на 20−30%, чем потом переделывать некачественную работу. Среда — хребет недели, точка бифуркации. Она позволяет перераспределить усилия», — пояснила Лоикова.
Как отмечает эксперт, понедельник задает тон всей неделе, поэтому расслабляться в первый день не стоит. Вторник и четверг — пик продуктивности, время для сложных задач и ключевых переговоров. А вот среда, особенно во второй половине дня, — момент, когда усталость накапливается, и риск ошибок резко возрастает.
Чтобы сохранить ресурс и не выгореть к пятнице, Лоикова советует в этот день переключаться на рутину: разбирать почту, готовить отчеты, планировать дела и наводить порядок в документах. Такой подход позволяет перераспределить силы и избежать эмоционального истощения.
Данная информация носит исключительно информационный (ознакомительный) характер и не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Группа компаний «ПИК»: один из лидеров в сфере строительства в 2026 году«Первая ипотечная компания», основанная в 1994 году, выросла в лидера отрасли девелопмента. Сегодня Группа компаний «ПИК» занимает второе место по объемам строящегося жилья в России. Расскажем о финансовых показателях холдинга.
